Стресс - это своеобразная реакция организма человека как на положительные, так и на отрицательные моменты в жизни. Во время стресса в организме вырабатывается адреналин. Может наблюдаться изменения в поведении человека, как в лучшую сторону, так и худшую.

Дистресс негативно влияет на поведение и самочувствие человека.
По способам воздействиям он может быть нервно-психическим, физиологическим и хроническим.

Нервно-психическое проявление может быть на фоне переизбытка информации, на фоне пережитых эмоций. Человек может убегать от реальности, не замечать собственных достижений. Как последствие - нервное истощение.

Физиологическое проявление. Воздействие идет на психику человека , а на организм. Человек может отказываться от еды, повышается температура. Человек наносит вред самому себе. Но бывает, что физиологический стресс возникает в результате избиения. Тогда он способен перерасти в болевой шок, что может иметь фатальный исход.

Хронический. Этот вид дистресса самый опасный, т. к. человек постоянно пребывает в стрессе. Иммунная система становится слабой, организм ослаблен.
Главная проблема в том, что хронический стресс не поддается лечению.

Человек может испытывать стресс ежедневно. Очень важно научиться справляться с ним и не дать влиять на качество жизни.
Ко мне обращаются уже с последствиями стресса, когда организм уже истощен, а психоэмоциональная картина на 0.
Не нужно запускать ситуацию, обратитесь за квалифицированной помощью и я смогу помочь Вам в день обращения.

Методики подбираются индивидуально.

Татьяна Ким