Каждый из нас непременно теряет что-то в жизни, однако все равно самое острое чувство горя возникает при потере близкого, любимого человека.
Особенно тяжело переживается потеря ребенка, длительность скорби и горя может затянуться, во многих случаях, это нормально.

У человека может появиться нарушения дыхания, снижение или полное отсутствие аппетита, ощущение опустошенности .

Сначала человек испытывает чувство шока. Оно длиться от нескольких секунд до 9 дней.
Затем наступает самый тяжелый период, фаза страданий. Когда человек не может осознать, что потерял любимого. Этот период сопровождается острой душевной болью, тут важно иметь поддержку родственников, друзей.

Горе — сугубо индивидуальный процесс, все люди переживают горе по-разному.

Признаки при которых требуется помощь психолога:

1. Затяжное горе.
2. Сравнивание себя с умершим, особенно симптомов болезни.
3. Разговоры о смерти.
4. Депрессия с чувством вины.
5. Появление в жизни алкоголя, наркотиков.
6. Культ умершего, создание иконостаса и хранение в большом количестве вещей умершего.
7. Человек не может говорить без слез и истерик об умершем, хотя прошло много времени.

Я безошибочно могу оценить, когда горе является предметом для посещения психолога, а когда это нормально и через n-ое количество времени пройдет.
Чаще всего человек сам не сможет определить , требуется ли ему специалист или нет.

Если у Вас произошла утрата, или у Вашего близкого человека, то Вы можете обратиться ко мне . Я провожу консультации как дистанционно, так и очно!

Татьяна Ким