Человек, которого одолела депрессия, должен искать причины ее возникновения, прежде всего, в самом себе, он должен разбираться со своей жизнью и своими мыслями.
Иногда депрессия может возникать на фоне приема лекарственных средств. Такая депрессия через определенное время проходит сама собой.
Потеря работы, муж ушел, жена изменила, потеря близкого человека, нагрубили в метро - все это не повод для затяжной депрессии!
С депрессией, конечно, можно справиться и самим, но не всегда у людей имеются необходимые для этого знания и время, поэтому они вынуждены обращаться за помощью к специалистам, психологам, чтобы, во-первых, правильно, а во-вторых, как можно быстрее, избавиться от депрессии
Любую депрессию у любого человека можно вылечить! Для этого нужно только задаться целью – сделать человека сильнее.
На моей практике не встречалось ни одного человека, который выполняя все мои предписания, не смог выйти из состояния депрессии.
Чаще всего это от 1-3 сеансов , этого вполне достаточно, если Вы серьезно настроены справиться с этой проблемой и научиться справляться с ней в будущем.
Татьяна Ким